新幹線通勤の日々＋

手元の記録（Nike+ SPORTWATCH GPS）だと、30kmまでは、想定ペースで走れたんだけど、31km過ぎで、ふっと気が抜けて歩き出しちゃいました。不安があった左膝やマメの問題も出なかったのに、気持ちが弱かったのかな。


コースは、スタート地点から長沼の周囲を回り15kmで折り返し、再び、スタート地点近くまで戻って30km、そこで、再び折り返し、36km地点で折り返して、ゴールするというコース。グリーンのグラフが走行ペース（分秒/km）、ブルーのグラフがコースの高低差。結構、アップダウンがあるコースでしたね。


登米から白河まで250kmをひた走り、自宅で愛妻をピックアップして、一緒に走ったごーどんさんと打ち上げです。フルマラソンの後は、お酒など飲める状態じゃないかと思いきや、生ビールが最高に美味しくて、飲んで食べまくりました。最後に歩いたので、体力を温存しちゃったのかも。翌朝も体のダメージも思ったほどではありませんでした。


さて、時間を遡って、8時スタート前に、ステージに現れたサンプラザ中野くん。名曲「RUNNER」の生歌を聞きながらのスタートとなりました。


AED装置も背負われている国士舘大学の救護隊の皆さん。マウンテンバイクで、それぞれの持場に移動です。ご苦労様です。


このゲートからゼッケン番号順に並びます。スタートまでのコースを絞ってある為、50人ずつ1分時差スタートとなりました。


スタート＆ゴール地点


東北風土（=FOOD）マラソンというわけで、エイドステーションには、地元の美味しい食材があれこれ並んでいます。～丼、まんじゅう、トマト、かりんとう、ふかひれスープ、さんま、味噌汁、めかぶ、冷そば、きゅうり、トマト、よーぐると、ホタテ、はっと汁、いちご、マドレーヌ、たこのから揚げ、サイコロステーキ・・・。食べあるきしたくなるぐらいだったけど、走りながらだと、なかなか食べられませんね。はっと汁は２回いただきました。気温が上がるということなので、給水だけは、ほぼ毎回行いました。


向かって右側が、はっとくん。


ボランティアの皆さんには本当に感謝。そして、沿道で応援してくださる皆様にも感謝。大変、元気をいただきました。こちらも、負けじと、応援の方に、ありがとうございます、スタッフの皆さんに、ご苦労様ですを言いながら手を振って走りました。また、ランナーを抜く時は、ファイト！と言いながら、そんなコミュニケーションも楽しかったな。

ゴール後は、枡と枡１杯のお米もいただきました。ドライバーじゃなければ、利き酒も無料で楽しめました。


さらに遡って、大会前日。会場へ受付にやって来ました。風車や長い滑り台とかあって良いところですね。


テンションが上がってきます。


受付も空いていてスムーズ



記念品のシャツを羽織って撮影


ホタテ焼きと玉こんにゃくをいただく


ゆるきゃら（Part１）


ゆるきゃら（Part２）


ゆるきゃら（Part３）


豊里風太鼓


泊まったホテルでは、ランナーの皆さんへとバナナの提供


20年ぶりのフルマラソン、無事にゴールできた喜びと、最後まで走りきれず歩いてしまったことなど、良いも反省点も含めて、また、走りたいなあという気持ちです。次は、いつになるんだろう？


ちなみに、20年前、21年前、22年前のフルマラソンの記録は↓です。
http://shinkansen.la.coocan.jp/mara.htm